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美4万余人研究发现：夜晚开着灯或电视睡觉容易变胖
2019年08月20日 | 
8次
近期，JAMA内科学子刊上发表的一项覆盖美国4万多名女士的研究提示，夜晚睡觉时房间里开着灯或电视，容易使人体重增加、变胖。研究者还发现，夜晚睡觉时开灯或开电视与肥胖之间的关系，与睡眠时长、睡眠质量或其他影响睡眠的因素无关。研究者认为，在讨论肥胖预防策略时，应考虑到夜晚睡觉时灯光暴露的问题。他们表示，...
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映日荷花别样红，部位药用各不同
2019年07月24日 | 18次
荷花又名莲花，属睡莲科多年生，水生草本植物。我国植荷已有三千多年的历史。古人赋予荷花许多的别称雅号，有芙蕖、水芝、水华、玉环、芙蓉等。荷花翌春萌生新株，“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。”描绘的就是荷花在春天长势初起的动人景象。到了夏天，荷花进入生长的花期，“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”迷人的...
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诗一篇：我要骄傲的歌唱中医的手指
2019年07月17日 | 29次
我要骄傲的歌唱中医的手指李旭如果有人问传感器是谁的发明我可以骄傲的回答你是我们中医而且早在远古他们就创造出了这个伟大的奇迹开始利用它掌握人类的信息这个传感器就是他们切脉的手指虽然简单原始其灵敏却一点也不亚于现代科学技术的日新月异有了他们切脉的手指从此人类的脉浮脉沉五脏六腑波动规律尽显在他们大脑的荧屏...
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沉迷手机导致“数码痴呆症”！你还敢电话不离身吗？
2019年06月24日 | 73次
日前发布的《2019中国网络视听发展研究报告》显示：去年12月，中国网民平均每天用手机上网5.69小时，比2017年增加1个小时。每天长时间对着电子产品似乎已成为不少人的生活常态，但这种生活方式却与健康相背离。沉迷手机导致“数码痴呆症”手机可以随时搜索到你需要的信息，但随着信息搜索比你自己的记忆占据...
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焦虑啊焦虑 每天都活在恐慌当中 生理需求都没有了！
2019年06月10日 | 106次
时代像一列失控的列车，越开越快，给我们犹豫的时间越来越少，给我们上车的间歇越来越短，动作稍慢，错过机会，就可能赶不上趟，永远的被时代抛在后面。曾经陪伴我们成长，记录我们生命那么多精彩瞬间的胶卷没有了；曾经陪伴我们长大，帮助我们了解世界还用来包书皮的知名报纸倒下了；曾经我们边打电话边用来防身的诺基亚手...
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传说中的冥界四花
2019年06月06日 | 205次
自古以来，关于冥界的传说总是充满神秘的色彩，其中冥界四花——生在在冥界的花，更是集美丽、妖异与邪恶于一身。它们不仅拥有摄人心魄的美艳身姿，神秘哀伤的传说，还拥有最黑暗的花语。它们就是彼岸花、曼陀罗、水晶兰、罂粟花，连名字都如此妖冶，似要赋予阴暗不见天日的冥界一种异样的温柔。 ? ? ? ? ?冥界四...
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趣说大处方
2019年06月04日 | 110次
说它大确实太过夸张能算是一个巴掌一个巴掌能大得到哪儿去呢？更何况俗话说得好一个巴掌拍不响说它小好像是也有点不甚妥当如果与一只蚂蚁相比如果与一粒沙相比它是多么的辽阔宽广更何况有时还装下了一整座药房让多少家庭都承担不起它沉甸甸的重量压垮过一些顶梁唉说大是夸张说小又不妥当怎么说才好呢？容我搜肠刮肚绞尽脑汁...
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让你青春痘持续增长的原因，不是辣椒，竟然是它
2019年06月04日 | 116次
痘痘好了又长，长了又烂，烂了又好，这什么时候是个头……青春没了，青春痘还在，这是很多人的烦恼。青春痘亦称”痤疮”，是一种非常常见的毛囊皮脂腺的慢性炎性皮肤病。患者多处于青春期，部分人至25岁左右将会自然痊愈。很多女性在月经前体内激素水平发生变化，皮损会加重，月经前期毛囊皮脂腺导管口径减小导致皮脂腺内...
查看详情 >胖， 竟然是营养不良， 想减肥就该多吃点好的
2019年05月31日 | 119次
三月不减肥，四月徒伤悲，五月已崩溃的各位“胖友”，身上的胡吃海喝攒下的肉，是不是再也藏不住了？摸摸肥肉安慰自己：饿几顿，多跑几圈肥肉就没了。根本没这么简单！我们总习惯性认为，胖是营养过剩，可其实太胖太瘦都是营养不良的表现。而且对于减肥这件事，“吃的好”，要比“迈开腿”重要太多。胖可能是营养不良大部分...
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